Back to All Events

Benessere, purificazione e risveglio dell'energia interiore


  • 19 Via dei Giardini Imperia, Liguria, 18100 Italy (map)

Ad Imperia, settimane e week ends a contatto con la natura, il mare ligure, la gioia, il godimento di lasciarsi andare a rigeneranti pratiche orientali (Thai chi, meditazione statica e camminata) ed esercizi di risveglio muscolare in spiaggia al mattino, alimentazione purificante vegana, vegetariana, igienista-crudista, consulenze nutrizionali e di medicina complementare personalizzate, sessioni di gruppo ed individuali di guarigione runica multidimensionale, codici di guarigione, sessioni di gruppo di Reiki, Sonen Yoga, sciamanesimo.

Si svilupperanno il rilassamento ed il benessere globale a contatto con il nostro essere profondo e la Pachamama.

Grazie al potere curativo del mare, del cibo, della fresca frutta (fichi, prugne, pere) e delle erbe spontanee del giardino di Meditamare, dei succhi vivi, dell' energia del sole, delle meditazioni, dello yoga e delle altre pratiche olistiche, potremo eliminare le tossine fisiche, psichiche ed energetiche ritrovando la nostra centratura.

Programma della settimana 23-30 Luglio

La settimana si aprirà con il corso di nutrizione vegan-crudista nei giorni di sabato e domenica, tenuto dalla Dott.ssa Gabriella Fugazzotto, medico dietologo esperta in alimentazione naturale e medicina complementare. Durante il corso verranno spiegati i principi base dell'alimentazione crudista, i benefici apportati alla salute, ricette deliziose e sane, con dei workshop esperienziali tutti insieme a colazione, dopo le attività di risveglio al mare, e durante un pasto principale (pranzo o cena).

Per chi può fermarsi nei giorni successivi in modo ancora più profondo continueremo il lavoro su noi stessi e sulla pulizia degli organi interni e del nostro corpo sottile, con esercizi al mare di Thai chi, meditazione camminata di Thich Nhat Hanh, pratiche di consapevolezza e di presenza mentale, mantra, sessioni di Reiki e sciamanesimo guidate da Matteo Lodi, sessioni di gruppo di Sonen Move, un particolare tipo di biodanza basata sulla risonanza umana ed il movimento, tenute al tramonto da Mauna Brigliadori.

Durante la settimana l'alimentazione sosterrà il nostro benessere psico-fisico con cucina della salute condivisa vegana, vegetariana e anche crudista, frutta fresca, tisane, estratti di succhi vivi, guidata per la colazione ed un pasto principale dalla dott.ssa Gabriella Fugazzotto, con la libera collaborazione anche dei partecipanti. Impareremo in modo più approfondito ad usare il cibo per sostenere la nostra autoguarigione.

Chi lo desidera potrà ricevere consulenze personalizzate di dietologia e medicina complementare ad un prezzo speciale.

Con:

- Matteo Lodi, co-fondatore di www.meditamare.it, Cohousing diffuso e progetto di ecovillaggio al mare

- Gabriella Fugazzotto, medico dietologo, esperta in omotossicologia, Psico Neuro Endocrino Immunologia PNEI (www.foodmindandhealth.com)

- Mauna Brigliadori, insegnante di Sonen Move, surfista, esperto di permacultura

- Sistemazioni:

1) nella casa foresteria del progetto Meditamare. La casa è circondata dal verde, alberi a frutto, erbe spontanee officinali e piccolo orticello. Camere a 2-3 posti (lenzuola e/o sacco a pelo, federa e asciugamani da portare da casa), oppure in tenda propria o dell'associazione nell'ampia area verde circostante.

2) possibilità di pernottamento in B&B arcadiamarina.it ed Hotel Costa (i più vicini suggeriti)

3) Convenzioni campeggi vicini: Winstock, Pineta, Eucaliptus

- Dove: Imperia Borgo Prino – c/o Via dei giardini, 21, cancello in fondo 19 (casa foresteria)

Le attività si svolgeranno sulla spiaggia di Imperia Borgo Prino, e nel verde della casa foresteria Meditamare.

- Come arrivare: dalla stazione ferroviaria Imperia Porto Maurizio bus linea Imperia-Sanremo, fermata presso supermercato Simply Via Aurelia (10 min), oppure camminando (30 min), si percorre il sottopasso verso il mare, direzione Sanremo.

Per ulteriori informazioni puoi contattare:

Matteo
e-mail: meditamare@libero.it
www.meditamare.it
tel. +39.335.6262838

Gabriella
e-mail: gabriella.fugazzotto@gmail.com
www.foodmindandhealth.com

 


 


 

Earlier Event: July 13
Ambiente sensorialità e salute
Later Event: July 31
Risveglia la tua energia vitale