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Stanchezza da cambio di stagione? 7 consigli per combatterla

Stanchezza da cambio di stagione? 7 consigli per combatterla

Stanchezza già al mattino, sonnolenza, insonnia, battiti cardiaci accelerati, ansia, sintomi di raffreddore, mal di testa, svogliatezza, disturbi intestinali, alcuni dei sintomi più frequenti. Cosa puoi fare per fronteggiare al meglio il cambio di stagione? Ecco per te 7 consigli!